입꼬리 대칭 미소 연습

진행 방법

1. 1

   거울 앞에서 무표정으로 시작합니다.

2. 2

   양쪽 입꼬리를 천천히 동시에 올립니다.

3. 3

   낮은 쪽 입꼬리에 집중하며 높이를 맞춥니다.

4. 4

   10초 유지 × 8회 반복합니다.

주의사항

• · 얼굴에 쥐가 나면 잠시 쉬었다가 진행하세요.